Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire thérapeutique ?
La réflexologie plantaire thérapeutique est une technique manuelle ancienne, qui fait circuler l'énergie vitale en partant des pieds, afin de stimuler, aider et soutenir le corps à s'auto-réguler. La réflexologie plantaire thérapeutique est fondée sur l'existence de zones réflexes au niveau des pieds, qui représentent chaque organe du corps humain.
"Tout mouvement de quelque nature qu'il soit est créateur." Edgar Allan Poe
Pratiquée régulièrement, la Réflexothérapie apporte bien être et santé et aide à supporter les difficultés de la vie. Méthode préventive qui s'appuie sur le toucher, elle contribue à la santé par des mécanismes d'auto-défense. Elle maintient ou rétablit l'équilibre de l'organisme au niveau physique, psychique et énergétique. Elle ne se substitue pas à des traitements médicaux conventionnels et ne se compare pas à des massages commerciaux.
Détente et relaxation
En travaillant sur les points réflexes des pieds, la réflexologie aide à détendre le corps et l'esprit, favorisant ainsi la relaxation et la réduction du stress et de l'anxiété.
Soulagement des douleurs
La réflexologie peut aider à soulager les douleurs, qu'elles soient chroniques ou temporaires, en travaillant sur les points spécifiques des pieds liés à certaines parties du corps. Elle peut également être un complément aux thérapies contre le cancer.
Meilleure qualité du sommeil
En favorisant la relaxation et en réduisant le stress, la réflexologie aide à améliorer la qualité du sommeil.
Equilibre et bien être
La réflexologie plantaire est souvent associée à une sensation générale de bien-être, car elle favorise l'équilibre du corps et de l'esprit. Elle peut être aussi une alliée de la gestion du poids.
Renforcement du système immunitaire
Renforce et régule tous les systèmes du corps (digestifs, hormonaux, respiratoires, musculaires, lymphatiques)
Elimination des toxines
La réflexologie améliore la circulation sanguine, ce qui peut favoriser une meilleure oxygénation des cellules et le transport des nutriments dans tout le corps.
Expériences partagées
Anne (Avril 2023)
Très professionnelle. Une écoute parfaite et une attention très pointue. Cela a débloqué beaucoup de points douloureux.